Häufige Fragen
Falls Ihre Frage hier nicht steht: Schreiben Sie mir einfach. Ich antworte in der Regel innerhalb eines Werktags.
Fragen & Antworten
Viele Coaching-Formate zielen auf schnelle Ziele, Strategie oder Leistungsoptimierung. Lebensdialog ist ein sparringorientierter Gesprächsraum für existenzielle Fragen: Tod und Endlichkeit, Freiheit und Verantwortung, Sinn, Isolation, Identität und ungelebtes Leben. Es geht nicht darum, ein Problem schnell zu lösen, sondern dem, was wirklich ist, Raum zu geben.
Nein. Lebensdialog richtet sich an Menschen, die grundsätzlich handlungsfähig sind und sich einer Lebensfrage ehrlich stellen wollen. Er ersetzt weder eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung noch religiöse Seelsorge. Wenn im Gespräch deutlich wird, dass eine Behandlung angezeigt ist, sage ich das offen und unterstütze bei der Weitervermittlung.
Nein. Viele Menschen kommen mit einem diffusen Gefühl, dass etwas nicht mehr passt. Sie müssen das noch nicht benennen können. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, worum es geht – oder lassen Sie Zeit, bis es klarer wird.
Das ist willkommen. Schweigen gehört zum Gespräch dazu wie Tränen, Wut oder Ratlosigkeit. Es gibt hier keine Leistungserwartung. Manchmal ist der stillste Moment der wichtigste.
Nein. Manchmal ist das Wesentliche, dass etwas ausgesprochen wird, das lange ungesagt war. Klarheit entsteht oft aus dem Verweilen bei einer Spannung, nicht aus dem nächsten Schritt. Wenn etwas Konkretes hilfreich ist, arbeiten wir daran – aber ohne Zwang.
Das entscheiden Sie. Manche Menschen kommen für eine einzelne Sitzung, andere begleite ich über drei oder sechs Monate. Nach der Klärung wissen Sie meist recht genau, was Sie brauchen.
30 bis 40 Minuten, kostenlos. Per Video, in Präsenz oder mit Walk the Coach. Sie erzählen, was Sie herführt, ich erzähle, wie ich arbeite. Es kostet nichts und ist kein Verkaufsgespräch.
Nein. Wir gehen in ruhigem Tempo auf gut begehbaren Wegen, meist ein bis zwei Stunden. Es geht um das Gespräch, nicht um Kilometer.
Dann weichen wir auf Video oder in die Präsenz aus. Wir stimmen das am Vortag ab.
Vollständig. Inhalte bleiben zwischen uns. Notizen mache ich nur für mich und lösche sie nach Abschluss der Zusammenarbeit.
Ja, bis 48 Stunden vorher kostenfrei. Danach berechne ich die Sitzung, außer bei Krankheit.
Nein. Coaching ist eine private Leistung. Wenn Ihr Arbeitgeber die Kosten übernimmt, stelle ich gern eine entsprechende Rechnung aus.